känna igen symptomen på tandköttssjukdomar som är svullna , röda , inflammerat tandkött , blödning medan tandtråd och borstning , dålig andedräkt och mellanrum mellan tänderna . Erkänn de riskfaktorer som ökar dina chanser att få tandköttssjukdomar som , dålig tandhygien vanor , rökning , diabetes , tar antidepressiva , genetik och stress.
2
Gå till din tandläkare för en kontroll och rengöring av tänder . När du får dina tänder rengjorda , kommer tandsköterska kontrollera tandköttet som omger tänderna . Hon kommer att använda ett speciellt verktyg för att mäta och se om det finns några luckor fyllda med bakterier . Den djupare klyftan den mer avancerad din gingival eller tandlossning är . Addera 3
Använd den antibakteriella munvatten som din tandläkare föreskriver för dig . Ta alla antibiotika din tandläkare föreskriver . Borsta och använd tandtråd tänderna minst två gånger om dagen .
4
Gå tillbaka till tandläkaren för mer djuprengöringarav tänderna kallas skalning och rot hyvling . Skalning innebär att skrapa bort tandsten , både över och under tandköttskanten . Root planering är ett förfarande där tandläkare jämnar ut ojämnheter och ojämna områden på tandroten . Om detta lyckas kommer luckorna i din tandköttet stänga .
Har din tandläkare placera anti - biotiska gel marker i luckorna runt tänderna för att förhindra infektion och minska klyftorna . Det kan ta upp till fyra möten för att slutföra djuprengöringsprocessen.
5
Ta vitaminer , särskilt C-vitamin , kalcium och D-vitamin för att minska klyftorna i tandköttet . Kalcium och vitamin D förhindrar osteoporos eller benskörhet . Dina tänder är gjorda av ben så att dessa vitaminer är viktiga . C-vitamin hjälper till att förhindra infektioner i tandköttet . Ät en hälsosam kost , sluta röka , och borste och tandtråd tänderna för att förhindra framtida tuggummi luckor . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom