Hur man känner igen orsakerna till Karies

Karies är ett vanligt tand problem för människor unga och gamla . Det finns flera orsaker till hålrummen , och alla av dem kan förhindras. Med en förståelse för vad som orsakar karies , kan du nästan helt förebygga dem . Detta är vad du behöver
Tandborste
Tandtråd
Visa fler Instruktioner
1

Läs om hur ett hålrum bildas . Bakterier som finns naturligt i munnen kombineras med andra element och bildar en rest på emaljen på tänderna som kallas plack . När bakterierna i plack konsumera socker du äter de producerar syra som upplöser din tandemaljen , så småningom skapa ett hål , eller en hålighet .
2

Inse hur att inte borsta tänderna regelbundet kan öka förmågan av plack för att orsaka karies. Borsta tänderna minst två gånger om dagen hjälper till att ta bort plack från tänderna innan det kan göra verklig skada . Likaså borstning gör sig av sockerarter som ger näring till bakterierna . Addera 3

Inse behovet av regelbunden tandtråd för att nå de platser i tänderna en tandborste inte kan nå . Tandtråd gör att du kan ta bort plack från områden mellan tänderna och vid tandköttskanten . Detta är två områden där hålrum vanligen utvecklas eftersom människor misslyckas med att använda tandtråd regelbundet .
4

Uppskattar de större roll fluor spelar för att förebygga karies och hur den frånvaro orsakar karies . I dricksvatten och de flesta märken av tandkräm , stärker fluor emalj och hjälper kämpa mot syraangrepp . De som inte får tillräckligt med fluor från dricksvatten , tandkräm eller kosttillskott har vanligtvis fler håligheter .
5

Inse behovet av att besöka tandläkaren regelbundet . Tandläkarundersökningar kan avslöja brister i tandvanoroch områden som missats genom borstning eller tandtråd . De som inte regelbundet besöka tandläkaren har ofta början till hålrum , som går obemärkt tills de blir djup och fyllningar krävs . Addera