Hur man upptäcker och förhindrar hål

Att förebygga och upptäcka håligheter är lätt , men det är en vana som måste upprätthållas . Det finns många saker som kan göras för att förebygga karies . Hålrum är områden i tänderna som har skämda , som resulterar i upplösning av tandens emalj . Instruktioner
1

Meddelande om en tand har gått sönder . Kaviteten kommer att försvaga tanden och få den att gå sönder när som biter ned. Smärta är inte alltid ett symptom på en hålighet , och när smärtan börjar , kan kaviteten ha spridning , vilket resulterar i en rotfyllning .
2

Undvik spridning av bakterier i munnen genom att borsta tänder två eller tre gånger varje dag . Se till att använda tandtråd mellan varje tand en eller två gånger varje dag för att undvika att bli din mun av något livsmedel som har lämnats in mellan tänderna . Addera 3

Skär ner på mängden socker du äter . Livsmedel med socker i dem fastnar på sidorna av tänderna , och bakterier kommer att livnära sig på maten , vilket kan resultera i en hålighet .
4

Time dina måltider så att de är längre ifrån varandra . Mer tid mellan måltiderna ger syra tillräckligt med tid att neutraliseras och skador kan repareras . Undvik frekvent småätande , som kommer att förhindra tand reparation .
5

Använd en tandkräm som innehåller fluor . Fluor låser på tänderna och stärker dem .
6

Använd antibakteriell behandling som tillhandahålls av en tandläkare . Tandläkaren kommer att ta bort områden i förfall och tätnings gropar i tänderna . Denna behandling är för någon som är predisponerade för karies .
7

Besök tandläkaren två gånger per år för kontroller och rengöringar. Tandläkaren kan ofta förhindra större skador uppstår. Tandläkaren kommer att kontrollera din mun för överskjutande plack och håligheter som kan bildas. Addera