Borsta tänderna med vanlig tandkräm . Du kanske tycker att det är bäst att applicera gelen efter att borsta tänderna innan sängen .
2
Torka tänderna med en hand duk . Om dina tänder är vått , kommer gelen inte fastnar ordentligt på ytorna , och detta kan orsaka blotchiness på tänderna . Addera 3
Pensla ett tunt lager på tänderna , en tand på en tid , med hjälp av borsten som medföljer blekningsgel .
4
Avstå från att äta eller dricka i ungefär 15 minuter efter applicering av gelen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom