Köp ett paket med Crest Whitestrips 3D från ditt lokala apotek , livsmedelsbutik eller stor låda butik . Crest Whitestrips 3D finns i en mängd olika styrkor , så välj en som motsvarar önskad tand ljusstyrka och känslighetsnivån för dina tänder .
2
Lokalisera de övre tand stålband och ta bort dem från förpackningar . Använd endast de övre tand stålband under de första 14 dagarna av din vitare ansträngning och bara använda de nedre tänder remsorna efter alla de övre tänder remsorna är klar . Ta en individuell remsa och dra de två sidorna isär . Den sidan med gel - liknande substans är den som ska placeras på tänderna . Addera 3
Placera remsan rakt längs tandköttskanten på din övre tänder och pressa ner , undvika något bubblande i remsan . Beroende på storleken på dina tänder , kan du ha något överskott på botten av remsan som du behöver för att lägga sig under och följa undersidan av din övre tänder . Håll remsan på plats under 30 minuter och därefter skölja eller borsta bort eventuella kvardröjande gel substans. Utför proceduren två gånger per dag , med användning av en separat remsa varje gång.
4
Upprepa proceduren beskriven i steg 3 exakt , utom på den nedre uppsättningen av tänder. Använd remsorna två gånger per dag i 14 dagar när du gjorde de övre remsorna . Tänk på att du bara börja med under remsorna efter 14 dagar , när du har använt den övre remsorna i sin helhet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom