Pressa 1 tsk . av tandkräm i en liten sås skål . Tillsätt 1 /2 kopp tsk. av bakpulver . Rör pastan med en silverknivtills det är helt blandat.
2
Fukta din tandborste med vatten . Badda din tandborste i mixen . Addera 3
Skapa din egen bakpulver tandkräm genom att placera 1 tsk . av bakpulver i en annan liten sås skål och lägga om en 1/2 tsk . vatten .
4
Rör om tills det blir degig . Doppa din tandborste i mixen och tillämpa den på dina tänder .
5
Skölj munnen ordentligt med väteperoxid efter att använda bakpulver för att rengöra munnen . Bakpulver lämnar uppenbarligen en dålig eftersmak och kan vara slitande till emalj .
6
Använd bara vanligt vatten eller munvatten för att tvätta ur peroxid eftersmak .
7
Upprepa metoden en gång i veckan .
Övriga tillskott
8
Lägg till en nypa salt till din bakpulver och vatten tandkräm skapande . Använd detta om dina tänder är extra gula och behöver en starkare formel för att lysa din pärlvita tänder .
9
Skölj med vatten eller munvatten igen för att tvätta ur salt eftersmak .
10 < p > Mosa en jordgubbe till en massa med en sked i en liten skål .
11
Verkställ och rör i jordgubbar massa till din bakpulver och vatten tandkräm skapande för smak så du åsidosätta bakpulver smak . Experimentera med andra fruktsmaker som du kanske gillar , t.ex. äpple eller citrus . Använd inte choklad eller något med socker .
12
Skölj noga med vatten efter användning av jordgubbsmixeneftersom syra och frön från jordgubbarna kan orsaka tandköttsproblem över tiden .
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom