Borsta tänderna med en whitening tandkräm . För bästa resultat väljer tandkräm med en större andel av blekmedel . Ett annat alternativ är att välja tandkräm godkänts av American Dental Association ( ADA ) . Leta efter ADA sigill på förpackningen .
2
Ansök blekning strips på tänderna . Bra Housekeeping.com rekommenderar blekning strips som en av de bästa sätten att bleka tänderna hemma . Remsorna är tunna bitar av papper som innehåller blekmedel såsom peroxider. För de flesta blekning strips som du fäster remsorna till tänderna och hålla dem på under 30 minuter till 2 timmar beroende på märke . Du använder blekning strips en eller två gånger om dagen i ungefär en vecka . Addera 3
Använd en mun vakt bricka . Munskydd brickor kommer i ett kit . Produkten erbjuder de nödvändiga material för att göra ett intryck eller mögel av tänderna. Du fylla formen eller intryck med blekmedel ingår i kitet . Du passar sedan facket över tänderna . De flesta kit kräver att du lämna munskydd på 2 till 4 timmar . Efter att facket du borstar tänderna för att ta bort gelen . Good Housekeeping rekommenderar också vitare brickor som ett bra sätt att bleka tänderna hemma . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom