Använd tänder - whitening tandkräm . Dessa tandkrämer har blekmedel såsom väteperoxid . Borsta tänderna i två minuter med en cirkelrörelse . Borsta tänderna två gånger om dagen kommer att ge snabbast resultat .
2
Ansök blekning strips till framsidan av tänderna . Du kan använda tänderna vitare ensamma eller i kombination med whitening tandkräm strips . Alla blekning strips har ett blekmedel , tillsammans med bindemedel som binder remsan till tänderna. I de flesta fall kan du placera remsorna på tänderna och lämna dem på i 30 minuter till en timme . Använd remsorna två gånger om dagen för att få tänderna vitare i tre dagar . Addera 3
Använd en mun vakt kit . Dessa satser är ingredienser för att göra ett intryck av dina tänder . När intrycket hårdnar , du placerar blekning gel i mitten av intryck och placera detta intryck eller munskydd över tänderna . Vissa märken instruera dig att lämna munskydd på under 1 till 3 timmar , medan andra märken hänvisa dig att lämna vakten på medan du sover . Efter den föreskrivna tiden är slut , ta bort munskydd och skölja munnen . Använd en mun vakt en gång en kväll i tre dagar . Du kan använda munskydd kit ensam , eller med whitening tandkräm och /eller blekning strips . Enligt Good Housekeeping , mun vakt kit och blekning strips är de två bästa sätten att bleka tänderna hemma . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom