Häll 1 tsk . citronsaft i en skål . Lägg tillräckligt med salt för att göra en tjock pasta .
2
Torka av citron och salt pasta på gulnade tänder med hjälp av fingrarna . Låt pastan sitta på tänderna i upp till 10 minuter . Svälj så lite som möjligt under den tiden för att behålla så mycket av pastan på tänderna som möjligt . Addera 3
Spotta citronpastai vasken och borsta tänderna med vanligt vatten för att ta bort resten av citron - och - salt vitare pasta .
4
Placera 1 tsk . bakpulver i en skål , sedan duggregn väteperoxid på bakpulver . Blanda de två ingredienserna tillsammans för att bilda en annan pasta.
5
borsta tänderna varje morgon och kväll med väteperoxiden och bakpulver blandning i stället för kommersiell tandkräm. Den bakpulver rengör och friskar andetag medan peroxid fungerar som blekmedel .
6 Jordgubbar är naturliga tandblekningsmedel .
Gnid en färsk jordgubbe över tänderna varje dag . Flytta jordgubbar och tillbaka till naturligt vitare tänder . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom