Borsta tänderna med tandblekning tandkräm efter varje måltid. Du bör också borsta efter att ha druckit färgade drycker, speciellt kaffe , te eller mörka juice .
2
Skölj munnen med en whitening sköljning , snarare än standard munvatten , när du borstar . Dessa hjälper också tydliga fläckar från dina tänder för en super vitt leende . Addera 3
Använd en over - the-counter tandblekning produkt , till exempel remsor eller geler . Dessa tillämpas på tänderna oftast två gånger om dagen under en period av två veckor till fyra montsh . De kommer successivt att bleka tänderna .
4
Få dina tänder vit av din tandläkare . Professionell blekning tar ungefär en halvtimme till en timme att slutföra och görs med ett speciellt ljus eller laser . Detta är det mest effektiva , snabbaste sättet att få en super vitt leende , men det kan också bli dyrt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom