borsta tänderna. Många tandkrämer innehåller speciella ingredienser som hjälper till att bleka tänderna , om missfärgning inte är för extrem . En del av dessa kommer att uppger att de har tänder whitening - förmågor , medan andra är speciellt framtagen för att ta bort fläckar . Tandborstning kommer också att ta bort oönskade och fula tandsten .
2
Ansök tänder - whitening strips . Remsorna kan hämtas på någon butik som säljer tandkräm . De håller sig till tänderna och är gjorda för längre slitage . Läs paketet för att ta reda på hur länge du ska bära den specifika varumärke . Det är ofta rekommenderas att du bär remsorna över en natt . Addera 3
Swish med ett munvatten . En bra munvatten kan hjälpa till att ta bort fläckar från tänderna , tillsammans med att förebygga karies och ta bort tandsten . Du kan använda munvatten i kombination med tandborstning och tänder - whitening strips .
4
bleka tänderna . Detta kan göras hemma eller på en tandläkarmottagning. En plastbricka kommer att fyllas med ett blekmedel och sätta på tänderna , där den kommer att stanna kvar i några minuter . Den formel som används av tandläkare är generellt mer koncentrerat och kommer att resultera i fler fläckar tas bort.
5
Floss . Tandtråd kan ta bort tandsten och eventuella matrester som eventuellt fastnat mellan tänderna . Vi rekommenderar att du tandtråd efter att du pensel . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom