1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att rengöra Hängslen

Hängslen är en vanlig del av många tonåringar "och vuxnas liv . För att undvika resor till ortodontist måste du rengöra dina hängslen ofta och grundligt . Även rengöring runt dina hängslen kan verka som en börda , är den långsiktiga nytta för friska och raka tänder värt de 10 till 15 minuter per dag tillbringade rengöring . Hängslen som inte underhålls kan leda till karies , tandköttsproblem eller vita fläckar på tänderna , enligt worlddental.org.Things Du behöver
mjuk borst tandborste
Vaxad tandtråd
Antiseptisk munvatten

Visa fler Instruktioner
1

Borsta tänderna med fluortandkräm med en mjuk borst tandborste två gånger om dagen . Använd inte för mycket tryck på tänderna eller tandköttet , eftersom det kan orsaka skador i hängslen . Enligt worlddental.org är en mellanrums tandborste nytta för hängslen . Dessa borstar är formade som små julgranar och passa mellan hängslen . Köpa 2

tandtråd tänderna med hjälp av tandtråd vaxad . Använd inte ovaxad tandtråd eftersom det kommer att fastna i fästena. Skadliga bakterier samlas runt hängslen ; Därför är tandtråd ofta det enda sättet att ta bort den . Orthodonics.org rekommenderar att du använder Platypus Flosser --- en gaffelformadtandtråd enhet finns på de flesta livsmedelsbutiker och apotek .
3 < p > Skölj munnen med antiseptisk munvatten i 30 sekunder . Den munvatten förstör bakterier som tandborstning och tandtråd missade . Om du är under 12 år , kan du kräva ett barn märke av munvatten . Rådgör med din ortodontist för förslag .
4

Öppna din mun och kontrollera utseendet på dina tänder i spegeln . Enligt orthodonics.org bör metall hängslen vara glänsande efter rengöring . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom