Borsta och tandtråd tänderna dagligen enligt anvisningar från din tandläkare eller ortodontist . Borsta tänderna efter måltider för att förhindra att mat och plack från fastnar mellan tänderna och tandköttet och för att förhindra urkalkning , som orsakar vita fläckar bildas på tänderna .
2
Undvik mat som kan skada , få bort eller stick till hängslen . Dessa inkluderar hårda livsmedel, såsom popcorn , nötter, pretzels och majskolvar , liksom kladdiga livsmedel, såsom kola , tuggummi och Taffy . Du kan också behöva skära andra livsmedel i mindre, mer hanterbara bites . Addera 3
Ta en over - the-counter smärtstillande , såsom ibuprofen eller paracetamol för att lindra tillfällig smärta som orsakas av justeringar av hängslen . Följ doseringsanvisningarna på produktens förpackning. Prata med din ortodontist om dina hängslen orsakar ständig smärta .
4
schemalägga regelbundna möten med din tandläkare för hälsokontroller och rengöring samtidigt bär hängslen . Din ortodontist kommer att kontrollera integriteten för dina hängslen och göra nödvändiga ändringar eller anpassningar, medan din tandläkare kommer att avgöra den allmänna hälsan hos dina tänder . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom