Tugga på myntablad . Organiska myntablad kan naturligtvis förbättra kvaliteten på dina andetag . Mint kan också lugna ner en orolig mage och förbättra matsmältningsbesvär symptom .
2
Floss minst en gång per dag . Tandtråd kan ta bort skadliga bakterier som orsakar dålig andedräkt . Addera 3
Borsta tänderna och tungan minst två gånger om dagen . Om du besväras av konstant dålig andedräkt eller dålig andedräkt borsta oftare .
4
Besök din tandläkare för regelbundna ceanings . Tandrengöring kan göras en gång per år eller oftare . Ibland kan en djup rengöring kan ta bort plack och bakterier som vardagliga tandborstning och tandtråd kan missa . Din tandläkare kan också avgöra om din dålig andedräkt är ett symptom på tandköttsinflammation eller tandköttsproblem.
5
Drick mycket vatten . Uttorkning kan ofta orsaka dålig andedräkt så stanna hydrerade och hålla munnen smörjs av smuttar på vatten under hela dagen . Enkelt bota dålig andedräkt genom att dricka minst 8 glas vatten varje dag . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom