Borsta tänderna med tandkräm och en tandborste och sedan tandtråd . Se till att dina tänder är rena och inga matrester i munnen .
2
Köp några dentalcement från lokala apotek eller apotek . Få en eller två behållare av det beroende på hur många hål du har . Addera 3
Ta på latexgummihandskar. Detta är viktigt eftersom om den dentala cement får på huden på fingret , kan det vara svårt att tvätta bort .
4
Pressa en stor mängd av dentalcement från röret på din latex handske täckta finger. Om osäker på vad som är tillräckligt , alltid pressa mer än du tror du behöver .
5
Placera dentala cement på tandhålan. Sätt cement över tanden och tryck ner försiktigt . Håll fingret där för ett par sekunder för att se till att cement följer alla delar av tanden .
6
Knyt tänderna och hålla ihop dem i minst tre minuter . Detta görs så att den dentala cement kommer att ha en chans att fylla i kaviteterna . Det ska inte finnas någon smärta eller obehag tillsammans med detta .
7
Vänta tills den dentala cement för att ställa och härda . Inte äta eller dricka någonting under minst en timme . Om det vid utgången av en timme dentalcementinte verkar vara att fylla hålrummen , vänta ytterligare två timmar innan du äter eller dricker . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom