Klipp till en bit vaxad tandtråd som mäter cirka 18 inches . Vaxad tandtråd är föredraget eftersom det kommer att glida längs smidigt. Ovaxad tandtråd kan riva av i dina hängslen , lämnar strimlor av sträng som är svåra att ta bort .
2
Guide ena änden av tråden under bågen tråd som ansluter dina hängslen . Därefter , linda tråden runt den övre delen av din tand . Addera 3
Tryck tandtråd upp mot tandköttskanten och använd lätt tryck när du drar ner tandtråden i en sågning rörelse mellan tänder , mot viran. Dra inte tandtråd mot trådbågen . Tandtråd försiktigt runt konsolerna. Upprepa denna process 3-4 gånger för att se till att du tar bort matrester och plack .
4
Linda tandtråden runt den närliggande tanden och tandtråd runt den precis som du gjorde med den första tanden .
5
Dra bit tandtråd ut från trådbågen och sätt in den i nästa. Upprepa processen för de två tänder som du kan nå från den här placeringen .
6
Fortsätt tandtråd så tills du har nått alla dina övre och nedre tänder .
7
Skölj munnen med vatten för att bli av med alla matrester tandtråden rubbas .
8
Be din ortodontist för tips om du fortfarande har problem med tandtråd . Han kommer att visa dig rätt teknik . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom