Ta ut tandtråd och en tandtrådsbärare . Riv av en lång bit av tandtråd . Med hjälp av en tandtrådsbärare , loop tandtråden genom öglan i för trädning .
2
Ta den spetsiga änden av tandtrådsbärare och dra den under bågtråden dina hängslen . Dra nålträdaren hela vägen under bågtråden tills tråden har dragits hela vägen under . Addera 3
Håll tandtråd och försiktigt d börja tandtråd mellan tänderna och runt tråden . Var försiktig med tandtråd , eftersom det lätt kan gå sönder och strimla från dina hängslen . Även om detta kan ta längre tid att använda tandtråd med dina hängslen , kommer det definitivt vara värt det efter dina hängslen har tagits bort .
4
Floss under tandköttskanten efter din har flossed mellan tänderna . Detta förhindrar eventuella tandköttssjukdomar också.
5
Skölj munnen med ett glas vatten när du är klar med tandtråd . Se till att du tandtråd varje dag medan du bär dina hängslen och även efter avlägsnande av dina hängslen . Tandhygien är mycket viktigt för din hälsa . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom