Hur att borsta tänderna iklädd Hängslen

Från tidig ålder vi lärt att borsta och tandtråd regelbundet för att undvika karies och tandköttsproblem . Tandställningen presentera en kan avskräcka goda borstvanor . För att bibehålla oral hälsa och ordentligt hand din för tandställning , så här . Instruktioner
1

Använd en fluortandkräm som rekommenderas av din tandläkare eller en som bär godkännande sigill av American Dental Association . Använd inte whitening tandkräm .
2

Borsta tänderna inom minuter efter varje måltid och precis innan sängen . Borsta bort matrester som kan färga hängslen och tänderna . Färgning är kanske inte uppenbar förrän efter hängslen tas bort . Addera 3

Vinkla tandborsten till 45 grader och flytta den fram och tillbaka med korta försiktiga rörelser . Borsta framsidan, baksidan och toppen av varje tand. Också borsta tungan , tandköttet och gommen .
4

Var försiktig när du borstar runt tandställning . Börja uppifrån och borsta ner . Borsta försiktigt för att undvika att böja eller gå av sladdar och konsoler .
5

Floss nattliga med vaxad tandtråd , med hjälp av standard tandtråd tekniken . Ta bort eventuella gummiband innan tandtråd . Tandtråd mellan tänderna och mellan tråden och hängslen . Inte fastna i tandtråden på apparaten . Rycka tandtråden lös kunde böja , bryta eller lossa hängslen . Eventuella strimlade bitar av tandtråd kvar kan introducera bakterier , vilket ökar risken för karies och tandköttsproblem .
6

Byt din tandborste minst var 3 månader eller när borsten visar tecken på slitage . Få en ny borste efter att återhämta sig från en förkylning , eftersom bakterier från sjukdomen skulle kunna bosätta sig bland borsten . Addera