Hur man borsta Hängslen

The American Academy of General Dentistry rekommenderar att borsta efter varje måltid och schemaläggning en professionell rengöring av tänder varje halvår . Borsta tänderna samtidigt bär hängslen tar tid och kräver extra ansträngning eftersom du måste städa runt och under hållarna och ledningar för att ta bort plack , bakterier och skräp . Att försumma att borsta ordentligt kan leda till karies , tand fläckar och tandköttsproblem . Följ din tandläkare instruktioner för munhygien och borsta tekniker samtidigt bär hängslen . Detta är vad du behöver
mjuk - borst tandborste
fluor tandkräm
Tandtråd
Visa fler Instruktioner
1

Ta bort gummibandenoch avtagbar hårdvara innan borsta . Kasta använda band av gummi och skölj och rengör eventuella flytt apparater . Be din ortodontist extra gummiband om det behövs .
2

Applicera en ärt - storlek mängd fluortandkräm till en mjuk - borst tandborste . En del tycker att elektriska tandborstar till hjälp , som att borsta med hängslen kräver inriktning varje tand för sig . Addera 3

Håll din tandborste i 45 - graders vinkel med borsten vända svagt nedåt . Börja med din övre tänderna , borsta utsidan av ryggen tand i en mjuk cirkulär rörelse . Borsta toppen av tråd, den övre tanden och tandköttet -line. Vinkel din tandborste något uppåt och borsta under tråden på samma tand , rengör den nedre delen av tanden och hängslen . Arbeta dig runt din övre tänderna , borsta den främre ytan på varje tand för sig .
4

Använd samma teknik för din nedre tänder , vinkla borsten upp till den nedre delen av tanden och ner för det övre partiet . Var särskilt uppmärksam på stiften och trådar av dina hängslen . Justera vinkeln efter behov för att ta bort någon mat eller plack som kan ha samlats mellan tråden och tänderna .
5

Skölj din tandborste och återigen tillämpa tandkräm . Från och med din övre tänder igen , håll din tandborste vertikalt och borsta baksidan , inre gum - line och den bitande ytan på varje tand . Förvandla din tandborste upp och ner och borsta ryggen och bitande ytan av din nedre tänder med hjälp av samma teknik .
6

Floss tänderna minst en gång om dagen för att ta bort skräp mellan tänderna . Tandtråd med hängslen kan vara knepigt och din tandläkare kan rekommendera speciell tandtråd gjord för att användas med hängslen . Följ din tandläkare instruktioner om tandtråd för att undvika skador på hårdvaran .
7

Skölj munnen med vatten och undersöka tänderna och hängslen ordentligt . Använd din tandborste eller tandtråd för att avlägsna eventuella kvarvarande mat eller plack . Slutför din munhygien rutin med en fluorsköljom din tandläkare ordinerats en . Addera