Berätta din ortodontist om något obehag när han först passar dig med din hållare . Han kommer att kunna berätta om den behöver justeras eller om det är något som du kommer att vänja sig med tiden .
2
Borsta hållare gång eller mer dagligen med en tandborste , tandkräm och kallt vatten. En ren hållare är bekvämare än en smutsig en . Addera 3
Skölj hållare och munnen med munvatten en eller flera gånger per dag för friskhet . Din hållare kommer att bli mer bekväm i munnen om det känns fräsch och ren .
4
Ta ett smärtstillande medel , t.ex. ibuprofen , om hållaren blir för obehagligt . Följ instruktionerna på förpackningen och rådfråga din ortodontist innan användning .
5
hand om din hållare på rätt sätt så att det inte blir böjda ur form , vilket kan göra det mer obekvämt . Förvara den i sitt skyddsfodral och borta från värme när du inte använder den . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom