Se till att du ser din ortodontister för alla dina möten . Även om dessa utnämningar kan vara obehagligt , kan din tandläkare reparera skador på dina hängslen och hantera eventuella svaga punkter i hängslen . Dessutom , om du inte går till dina möten , kanske du måste bära dina hängslen längre .
2
hand om dina tänder som du vill om du inte bär hängslen . Borsta efter varje måltid . Se till att du tandtråd för att förebygga karies och skador på tänderna . Har din ortodontist visar hur du tandtråd runt dina hängslen . Du kanske också vill använda en liten borste för rengöring av hängslen och bli av med matrester borsta kan missa . Inspektera dina hängslen efter tandborstning för att se till att du har städat bort alla matrester . Addera 3
Se din vanliga tandläkare för regelbunden rengöring var 6 månader.
4 < p > Kontakta din ortodontist om en tråd lossnar eller en bit av dina hängslen faller av . Det kommer att behöva repareras innan skadan blir värre .
5
Undvik hårda , klibbig eller sliskig mat . Inte bara är dessa livsmedel dåliga för dina tänder och allmänna hälsa , men de kan skada dina hängslen .
6
Skär upp eller riva hårda livsmedel såsom äpplen , morötter eller hårda bröd skorpor .
< Br > 7
Tala med din ortodontist om att bära en mun vakt om du idrottar och överväga att undvika någon sport där man kan träffas i munnen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom