Undvik spröda , sega och klibbiga livsmedel . Sköra livsmedel, såsom hårda karameller , nötter, popcorn och krispigt tortilla chips , kan skada tandställning . Skär råa frukter och grönsaker som morötter och äpplen i små bitar innan tugga . Gum , lakrits , Taffy och andra klibbiga livsmedel kan böja hängslen eller kil mellan dem . Dessutom bör söta och sura drycker bör undvikas , eftersom de kan leda till karies och urholka tandemaljen .
Rengöring
Personer med hängslen är ofta i riskzonen för karies , som livsmedel kan fastna i och under hängslen . Förutom morgon och kväll rengöring , borste och tandtråd efter varje måltid för att ta bort alla matrester . Om du har problem tandtråd med hängslen , fråga din ortodontist eller tandläkare för att få hjälp med tandtråd tekniker .
Habits
Om du har en vana att bita på naglarna eller tugga på saker , nu är det dags att sluta . Nagelbitning , öppna saker med tänderna , tugga på pennor och även tugga is kan skada dina hängslen . Dessutom kan bita på läpparna orsaka sår som insidan av munnen gnider mot hängslen .
Smärtlindring
Hängslen använder våld för att räta ut tänderna , och din ortodontist skärper dina hängslen med jämna utnämningar som tänderna skift . Processen kan orsaka ömhet och irritation som tänderna justera. Om du har smärta , be din ortodontist att rekommendera en over - the-counter smärtstillande. Smärtan försvinner vanligtvis några dagar efter en justering . Om du har i slutet av en tråd peta in i tandköttet eller munnen , föreslår Mayo Clinic försiktigt trycka tråden undan med ett suddgummi eller täcker området med vax . Din ortodontist kommer att ha dentala vax för sådana tillfällen .
Reparation
Försök aldrig att reparera trasiga eller skadade hängslen hemma . Inte bara kan detta skada dina tänder , kan det leda till kostsamma reparationer . De flesta ortodontisk planer omfattar normal reparation . Men om du försöka reparera det själv , kan du behöva betala för skador som du gjorde när han försökte åtgärda problemet . Om du gör skada dina hängslen , inte vänta på din nästa ortodontist möte . Ring ortodontist eller din tandläkare omedelbart att få in tidigare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom