Boka tid med din tandläkare .
2 < p > Har din tandläkare utföra en blekning . Detta kommer i princip bleka tänderna vita så att du har ett gnistrande vitt leende . Addera 3
Borsta tänderna varje dag med whitening tandkräm .
4
Använd blekning strips . Dessa remsor är placerade runt tänderna , och medan den kommer att bleka dina tänder . Beroende på vilken typ av blekning strips som du använder , måste du placera dem på antingen varje dag i sju dagar eller en gång i veckan .
Räta Tänder
5
Visit din tandläkare om du har sneda eller dåligt anpassade tänder . Din tandläkare kan skicka dig till en ortodontist . Ortodontister specialiserade på hängslen .
6
Låt ortodontist att installera hängslen på tänderna . Detta är för tänder som är från milt till extremt sned . För mindre fixar , kan ortodontist ordinera Invisalign . Det är nästan som en tunn mun vakt som du bär över tänderna som drar tänderna på plats . Du kommer då att behöva ha Invisalign ändras så att den bättre passar dina tänder .
7
Besök ortodontist någonsin några veckor till några månaders mellanrum för att ha hängslen åt eller justeras . Detta kommer att hålla dina tänder uträtning process som rör sig .
8
Har dina hängslen bort. Du kan behöva bära en hållare på natten för att hålla tänderna rakt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom