Häll 1 tsk . bordssalt i en plast zip-påse och förslut påsen . köpa 2 Crush salt för att göra det mer skonsam för tänderna .
Rulla en kavel och tillbaka över plast zip-påse för att pulverisera salt i ett fint pulver. Detta gör saltet mindre nötande på tänderna .
3 < p > Töm plast zip-påse i en skål . Tillsätt 2 tsk . bakpulver och rör de två ingredienserna väl med en sked .
4
Blöt din tandborste och doppa den i salt och bakpulver blandningen . Borsta tänderna som vanligt och se till att borsta nära tandköttskanten . Skölj tänderna med vanligt vatten . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom