Kontakta din tandläkare innan du använder munvatten . Följ rekommendationen han ger . Flera märken och lösningar finns tillgängliga , och en del är sörjt för vissa dentala frågor .
2
Förbered tänder för munvatten användning . Borsta och tandtråd tänderna innan du använder munvatten . Bestäm den rätta doseringen . Olika märken av Listerine behöva olika mängder av vätska. Använd 20 ml om du använder Listerine Tartar Control. Enligt Listerine hemsida , spola på natten innan sova för att slåss bakterier som förökar sig under sömnen . Addera 3
Häll Listerine i munnen . Shut läppar och hålla din övre och undre tänderna isär . Snurra Listerine runt i munnen , suger och tillbaka med hjälp av tungan och kinden . Swish runt i trettio sekunder . Få alla sidor av munnen lika . Enligt Listerine Tartar kontroll flaska , gör detta två gånger dagligen .
4
Spotta den Listerine i vasken . Enligt Dr Dan Peterson med familj Gentile tandvård , inte röka, äta eller skölja i trettio minuter efter användning av munvatten produkten . Om du gör det minskar effekten av munvatten .
5
skölja munnen efter trettio minuter för att rensa ut någon av vänster över Listerine . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom