Minska svullnad genom att tillämpa en kall kompress under de första 24 timmarna efter operationen . Håll kompress på svullna området i 10 minuter . Ta bort efter 10 minuter och behålla den i ytterligare 10 minuter . Fortsätt med detta omväxlande rutin när du är vaken under de första 24 postoperativa timmarna . Addera 3
Behandla svullna områden med en varm kompress på den andra dagen efter operation . Med hjälp av en flaska varmt vatten eller värmedyna insvept i en handduk kommer att stimulera blodcirkulationen och minskar svullnad . Temperaturen på kompress bör vara varm , i motsats till varm.
4
Massage ömma käkmusklerna försiktigt med användning av en varm, fuktig tvättlapp.
5
Ät mjuk mat som är lätta att tugga såsom ägg , pasta och bananer . Undvik varma drycker som kaffe och te . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom