Undvik simning och andra vattenaktiviteter där du kan få din gjutna blöt .
2
Köp en vattentät cast och bandage beskyddare att sätta över din gjutna när du duscha eller i närheten av vatten . Om du ska ha på din cast för en längre tid eller inte kan undvika vatten , kan en gjuten skydd vara en god investering . Flera online- företag säljer stora hårdplast gjutna skydd som passar över din rösterna och kan bäras medan i duschen eller runt vatten . Din läkare kan också ha möjlighet att ge en gjuten skydd när du ursprungligen får din rösterna . Addera 3
Linda in gjuten i en plast soppåse när duscha . Använd ett gummiband för att fästa påsen på toppen för att säkerställa att inget vatten kommer in . Försök att undvika att använda din gjutna handen i duschen , och hålla den ur vattenspray så mycket som möjligt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom