Ställ in en tid hos din läkare för att få ett recept för anti - svamp läkemedel . Dessa inkluderar krämer , orala läkemedel och vaginala suppositorier , som alla kan bidra till att hejda mot Candidias . Ta dessa läkemedel enligt ordination . Avbryt inte behandlingen när symtomen försvinner , men fortsätta ta dem som ordinerats , så att Candidias kan helt elimineras .
2
Börja en anti-svamp kost genom att eliminera konsumtion av mejeriprodukter , enkla sockerarter (inklusive frukt och alla typer av socker och sockerderivat) och kost jäst ( bröd , ost , alkohol , och jordnötter ) . Begränsa ditt intag till naturliga , obearbetade livsmedel , såsom magert kött och grönsaker . Addera 3
Tillägg med ett B - komplex-vitamin ( tas enligt etikett instruktion ) , vitamin C ( mellan 500 och 1000 mg dagligen ) , kalcium ( mellan 1000 och 1500 mg dagligen ) och magnesium ( 750 till 1000 mg dagligen ) . Probiotika kan också hjälpa , så satsa på probiotiska tabletter från ditt lokala apotek , hälsokostaffär , eller online . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom