Ta antingen recept eller över disk mediciner , enligt anvisningar från din läkare , för att kontrollera din smärta efter operation .
2
Undvik att lyfta något som väger över 10 pounds i 4 veckor efter din operation . En bra tumregel är att inte lyfta något tyngre än en liter mjölk . Addera 3
Gå så fort du känner dig möjlighet , så tidigt som när du kommer hem . Promenera dagligen eller så ofta som din läkare rekommenderar , eftersom du läka från din discectomy operation .
4
Undvik all exponering för cigarettrök , även passiv rökning . Om du är rökare , överväga att sluta vanan , åtminstone för 4 till 6 månader efter operation . Rökning exponering kan fördröja din läkningsprocess .
5
Skydda snittet platsen genom att undvika ett badkar bad i 2 veckor . Resume duscha 5 dagar efter discectomy .
6
Återgå till normal sexuell aktivitet ca 1 vecka efter operationen , om du känner dig möjlighet .
7
Återuppta arbetet i 2 till 8 veckor i tillämpliga fall , beroende på hur fysiskt krävande jobbet är . Din läkare kommer att informera dig när det är säkert att återvända till arbetet
8
Meddela din läkare omedelbart om du upplever vissa symptom, bland annat andningssvårigheter eller bröstsmärta , . En feber över 100,5 grader Fahrenheit , svårigheter att urinera eller brist på tarm -och blåskontroll , . och /eller ökad rodnad , smärta eller svullnad i din snitt webbplats Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom