Återhämtning från skiva kirurgi

Enligt Mayo Clinic , kommer cirka 10 procent av personer med diskbråck så småningom behöver skiva kirurgi . Skiv kirurgi innebär vanligtvis avlägsnande av hela eller delar av skivan för att minska trycket på nerverna och ryggmärgen . Följ din läkares anvisningar för att minimera din återhämtning tid och risk för postoperativa komplikationer . General Recovery

flesta skiv operationer kräver inte en lång sjukhusvistelse . Vissa patienter kan gå hem samma dag som operationen , medan andra kan behöva stanna på sjukhuset över natten . Längre sjukhusvistelser är ibland nödvändig för patienter med komplikationer . Enligt Mayo Clinic , de flesta människor har möjlighet att återgå till arbete och daglig verksamhet inom två till sex veckor . Din läkare kommer att informera dig när det är säkert att återuppta normala aktiviteter . Under de första veckorna av din återhämtning , vara noga med att inte vrida , böja eller lyfta tunga föremål för att undvika ryggmärgsskada . Läkaren brukar skicka hem med receptbelagda smärtstillande medel som ska användas för de första dagarna efter din operation . Ta alla mediciner exakt enligt anvisningar för att minska risken för biverkningar och beroende.
Incision Care

Din kirurg kommer att stänga snittet med stygn eller häftklamrar och täcka såret med sterilt förband. Din läkare kommer att berätta när det är säkert att ta bort förbandet och om du behöver återställa snittet . Se till att du håller ditt snitt ren och torr . Du kan behöva ta svamp bad för de första dagarna efter operationen för att undvika att få snittet blöt . Använd inte antibiotika salvor eller andra topikala oljor eller mediciner såvida inte detta beordras av din läkare . Meddela din läkare om snitt ökningar av rodnad eller om du har ökad dränering . Addera Kost och motion

Ät en hälsosam , näringsriktig kost för att hjälpa till att snabba upp din återhämtning . Många skiva kirurgi patienter drabbas av förstoppning under de första dagarna av sitt tillfrisknande som en bieffekt av smärtstillande. Se till att införliva massor av fiber i kosten för att minska risken för förstoppning . Ät fullkorn, frukt och grönsaker , eller ta en fiber tillägg . Protein från magert kött kommer att hjälpa din kropp att läka snabbare .

De flesta patienter har möjlighet att stå och gå korta sträckor inom en operationsdagen . Flytta långsamt och överdriv inte under de första dagarna av din återhämtning . Du kan se en sjukgymnast för att hjälpa dig att stärka dina muskler och gå tillbaka till dagliga aktiviteter efter din operation , eller din läkare kan visa dig övningar du kan göra hemma . Inte sträcka , vrida, böja eller lyfta fram detta har beordrats av din läkare eller terapeut . Addera