Smärtlindring Efter Shoulder Surgery

Återställning från axeln kirurgi kan variera från person till person och operation till operation . Oavsett, en hel del smärta följer ofta axelkirurgi. Många läkemedel för tung smärta är fulla med biverkningar , och de kan göra dig dåsig och förvirrad . Med hjälp av vitaminer , örter och homeopatiska medel kan vara det mest hälsosamma sättet att återhämta sig . Vitaminer och mineraler

Korrekt näringsämnen är väsentliga för en fullständig , snabb återhämtning . E-vitamin kan förbättra läkningsprocessen genom att minska den interna ärrbildning och minska blockeringar . Vitamin A och C (tillsammans med E) är antioxidanter och kan upphöra att de fria radikaler som långsam läkning. Jättenattljusoljakan lindra inflammation och stimulerar kroppen att producera fler antiinflammatoriska ämnen . De kalcium -, magnesium- och kisel mineraler är mycket viktiga i att läka bindväv och förse kroppen med viktiga byggstenar. Ta 10.000 internationella enheter av vitamin A , 1.000 milligram C-vitamin ( med bioflavonoider ) , 400 internationella enheter av vitamin E , två 500 milligram kapslar av jättenattljusolja tre gånger om dagen , 500 mg magnesium , 1.000 milligram kalcium och 1000 milligram av kiseldioxid dagligen med start så snart som din operation slutar (Se referens 1 och 3 ) .

naturläkemedel

Skapa ett grötomslag av mosade vallört rötter att börja lindra smärta och främja läkning. Många eteriska oljor ger smärtlindring medan du tar ett avslappnande bad . Eukalyptus och rosmarinoljafungerar som ett smärtstillande , dulling smärta . Lägg till 10 droppar av vardera till badvattnet . Oljor, såsom pepparmynta , lavendel och vintergröna kan masseras in i huden till tråkig nervändar i axelpartiet. Att ta tillskott av ingefära eller white willow bark kan blockera smärtsignalerprostaglandiner i kroppen . Andra örter som kan minska smärta och inflammation är kattens klo , pau d' arco och gurkmeja . Ta Astragalus , echinacea och amerikansk ginseng för att stärka immunförsvaret och påskynda läkningsprocessen . Gotu kola är en känd sår helare och kan tas som ett örtte . Dessa smärta rättsmedel sannolikt har mycket få biverkningar och kommer inte att främja missbruk som många medicinska smärtstillande som morfin (Se referens 1 och 2 ) .

Homeopatiska medel

en av de mest effektiva smärtstillande medel kan vara en grädde av homeopatisk arnika . Detta ämne kan lindra blåmärken snabbt och kan öka läkning och minskar smärtan avsevärt . Ruta är ett homeopatiskt medel som kan tas oralt för att läka bindväv och brosk efter operation . Staphysagria kan användas för att lindra svår smärta i axelpartiet. Rhus toxicodendron kan lindra stelhet , ömhet och rastlöshet efter operationen . För att säkerställa att du tar rätt botemedel och dosering , se en licensierad homeopat (Se referens 1 ) . Addera