Tala med din läkare och följ de råd över allt annat . Din läkare känner till dina behov och ger specifika , skräddarsydda instruktioner att följa och mål att uppfylla . Till exempel , en del läkare kräver patienterna att förlora en viss procent av kroppsvikten före operationen . Andra ber bara att patienterna förlorar 10 eller 15 pounds för att minimera kirurgiska risker .
Börja tidigt
Börja din kost två till tre månader innan operationen , eller enligt läkarens anvisningar . Starta tidigt kommer att hjälpa dig att minska kroppsfett på ett säkert och hanterbart sätt . Addera Ät annorlunda
Cut kalorier enligt läkarens anvisningar . Bariatric Surgery dieter tillåter vanligtvis patienter 800 till 1.200 kalorier per dag . Typiskt , pre - op kost minskar socker , fett och kolhydrater , och betonar fiber och magert protein .
Proteintillskott
Ta proteintillskott enligt läkarens anvisningar . Protein är en vanlig del av bariatric återhämtning , operationen begränsar allvarligt födointag , och lagerhålla på protein håller kroppen från att konsumera muskler för energi . Vissa proteinpulver formuleras speciellt för att minska storleken på levern. En förstorad lever kan tvinga att skjuta upp operationen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom