Äta Efter en överviktsordningen

Lap-Band kirurgi är en form av bariatric ( viktminskning ) kirurgi, där ett justerbart band placeras runt den övre delen av magen, vilket minskar magens kapacitet att hålla mat. Även om Lap -Band inte begränsar vilka typer av livsmedel som en person kan äta , kan det begränsa mängden livsmedel som äts . Därför är det av största vikt att göra rätt val av livsmedel . Omedelbart efter operation

För att ge kroppen och magen den bästa chansen att läka , kommer en läkare rekommendera en flytande diet för de 2 veckor efter operation . Detta kommer att omfatta tydliga buljonger , mjölk , Jell - O , bär och , i vissa fall , mosade grönsaker.
Fyra till sex veckor efter op

Efter utvärdering med en bariatric kirurg , kan patienten få börja äta små , ​​mer regelbundna måltider . Dessa bör bestå av magra proteiner, såsom kyckling , kalkon , fisk eller ägg ; frukter och grönsaker; hela korn ; fettsnåla eller fettfria mejeriprodukter; och hälsosamma fetter , som olivolja .

Restricted Foods

Som postsurgery patienten kan bara konsumera små mängder mat , är det viktigt att dessa livsmedel packa den näringsmässiga punch som krävs för att underlätta viktminskning . Därför bör livsmedel med lågt näringsvärde inte konsumeras , till exempel : • livsmedel som innehåller mycket socker , såsom kakor , tårtor , glass eller syrupsGO • livsmedel som innehåller mycket mättat fett , till exempel bacon , stekt mat , grädde såser och sausageGO • livsmedel som innehåller mycket stärkelse , som vitt - mjöl livsmedel inklusive pasta , vitt ris och vitt breadGO • kolsyrade drycker, såsom cola och champagne , som kan orsaka magen att expandera , vilket resulterar i smärta , illamående eller vomitingGO • fiberrik mat som kan expandera magen , såsom torkad frukt , sötpotatis eller sparris ; och • livsmedel som innehåller frön, såsom nötter , popcorn , paprika eller hallon .

förändringar i hur du äter

Utöver den mat du äter , det kan vara nödvändigt att ändra hur du äter . Första saker först , bör du äta bara tre små måltider per dag , beroende på Lap -Band webbplats . Nästa , se till att grundligt tugga maten . Tugga minst 15 till 20 gånger innan de sväljer så att maten är rätt konsistens att flöda genom Lap -Band -justerade påse

Eftersom du kommer att känna fylligare lättare , är det viktigt att inte dricka 30 minuter innan , under eller 30 minuter efter att du äter . Du bör dock se till att dricka mycket vatten och andra icke kolsyrade vätskor varje dag . Addera