Alla operationer har risker . Knäledsplastik kan orsaka infektion , behovet av ytterligare operationer , skador på nerver och blodkärl och blodproppar . På grund av detta många människor kommer att söka andra alternativ till operation . Vissa alternativ kan göras hemma . Andra sker under överinseende av en ortoped . De kan vara en kombination av motion , medicin , hängslen och artroskopi . Deras effektivitet är beroende av tillståndet i knäet .
Motion
Regelbunden motion kommer att behålla muskelstyrka runt knät och ledens rörelseomfång . Om det dåliga knät tillståndet har orsakats av artrit , kan motion minska svårighetsgraden av symtomen . Fokus i övningen är den skonsamma och nonweight bärande aktiviteter, såsom yoga , cykling eller vattenövningar. Motion kan också hjälpa personen ner i vikt, vilket kommer att minska vikten på knäleden och minska belastningen på leden . Addera Hängslen
Knee hängslen kan överföra stress bort knäet . Detta lindrar en del av smärtan i knäet . Hängslen tenderar att vara till hjälp endast om knäet brosket inte helt har urartat . Dessutom kan hängslen vara obekväma att bära och irriterande för huden . Addera Supplements
glukosamin /kondroitin bidrar till att minska inflammation och bevara brosk. Förutom att ta medicin i tablettform , kan det också ges som en injektion direkt i knäet för att snabba lättnad . Den kan fungera som både en antiinflammatorisk eller en gemensam smörjmedel .
Mediciner
Antiinflammatoriska som ibuprofen och naproxen kan lindra smärta i det gemensamma genom att minska svullnad i området. Detta gör det lättare att hantera symtomen och lättare för knät att röra sig. Ibuprofen kan köpas över disk medan många andra kräver läkarrecept . Ibuprofen bör prövas först . Om det fungerar , är det billigare att använda och mindre benägna att ha biverkningar än receptbelagda mediciner .
Artroskopi
Artroskopi är en minimalt invasiv kirurgisk teknik . Små snitt görs runt knät och ett artroskop införes som låter läkaren undersöka knäet från insidan av kroppen . Urarta brosk kan trimmas och jämnas för att minska inflammation . Återhämtningstid från artroskopi är bara fyra till sex veckor . Denna teknik erbjuder dock lite hjälp med avancerad artrit där det finns lite brosk att arbeta med .
Unispacer
unispacer är en metallskivaisatt i knäleden . Det lindrar smärta genom att hålla spänningen på ligament och hålla knäet väl överens . Det kräver inte att knäet tas bort , och implantatet behöver inte cementeras på plats . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom