Enligt National Institutes of Health , är ACL i mitten av knät och det hjälper knät roterar genom att hindra skenbenet ( skenbenet ) rör sig framför lårbenet (lårbenet ) .
orsaker
ACL kan rivas om knäet är överansträngda . Det finns många saker som kan orsaka en ACL tår , inklusive idrottsskador, fall och bilolyckor .
Prognos
Kirurgi för att reparera ACL är oftast framgångsrik och de flesta människor med en sönderriven ACL har möjlighet att återgå till det normala inom några månader . Över 90 procent av idrottare har möjlighet att återvända till idrott inom sex månader efter operationen .
Post - kirurgi
Efter ACL kirurgi , kan du behöva använda ett knä stag och kryckor för första 1-4 veckor och gå till sjukgymnastik för att bygga upp styrkan i knäet för två till sex månader .
Förebyggande
Människor kan hjälpa förhindra ACL skador genom utbildningsprogram , till exempel styrketräning och balansträning , eller genom motion . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom