FÖRST , utbilda dig på riktig post - BABY rekonditionering.
P Det är viktigt att du vet vad som hjälper till att omskola dina inre magmusklerna , särskilt Tvär abdominis . Detta är en djup kärna muskel som kan skadas ytterligare genom traditionella situps, crunches, boll övningar , eller ens yoga och pilates om inte helt klarlagda.
2
FÖRSÖK TVÄRSKEPPS abdominis reeducation .
< P > Helt andas ut all din luft . Inte suga i magen ( med hjälp av din diafragma ) . Knyter djupa magmusklerna så att naveln retirerar mot ryggraden . Håll för en avsevärd tid . Du kan känna en brännande känsla . Fortsätt denna övning . När kunnig och starkare , praktik på alla fyra för att öka övningar svårigheter . Addera 3
överväga möjliga komplikationer.
Plastikkirurgi bukplastik förfarande kan lämna ett ärr om görs genom en mindre än utmärkt plastikkirurg . Det kan också leda till naveln för att försvinna helt . Båda dessa komplikationer kan behandlas av ytterligare kirurgi . Det finns också , som med all kirurgi , möjligheten till allergisk reaktion mot bedövning som kan vara dödliga . Men som helhet är denna operation mycket säker jämfört med andra operationer som du kan genomgå . En skicklig kirurg är speciellt krävs för att ta itu med diastas Recti skick.
4
SÖK en kvalificerad och erfaren kirurg .
Sök efter en lokal kirurg på nätet och vara säker på att de är erfarna och kvalificerade . Intervjua dem noga för att vara säker på att du litar på dem . Be om referenser och intervjua tidigare patienter att se till att du är bekväm med läkaren . Enbart Bukplastik priserna bör leda dig att vara säker på att du får vård av god kvalitet .
5
HAR bukplastik plastikkirurgi utförs NÄRA ett stödsystem för DIG .
Du måste vara undan från infekterande medel ( sjuka personer) under en avsevärd tid . Du behöver också hjälp med att stanna i sängen , har saker och ting kommer till dig , hjälp med att få till toaletten etc. Så överväga att ha din operation där dina nära relationer kan stödja dig bäst .
6
Följ alla INSTRUKTIONER FÖR efter operationen återhämtning.
du kommer troligen att vara på sängläge under längre tid än du tror . Du kommer att behöva hjälp med att flytta runt , och kan vara på kryckor under en kort tid . Du kommer att bli ombedd att bära en mage plattas tygrör tillsammans med andra försiktighetsåtgärder och återvinningssteg. Var noga med att följa allt till en "T. " Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom