Gnid olivolja eller kakaosmörpå huden - särskilt det nedre magtrakten - dagligen , under minst två veckor före operationen . Massera dessa krämer i huden hjälper till att ge näring åt huden och förbereda den för kirurgi .
2
Ät hälsosamma , näringsrika måltider och få regelbunden motion . Ju bättre form du är i innan operationen , desto snabbare återhämta sig och den mindre är risken att utveckla ärrbildning . Basera dina måltider runt färsk frukt, grönsaker , hela korn bröd och spannmål , nötter och frön . Addera 3
Följ efter bruksanvisningar noggrant . Även efter att du börjar känna dig bättre , är det viktigt att följa instruktionerna från din kirurg för att undvika ärrbildning och bidra till att undvika infektion också. Kirurger råda patienten att undvika rökning och alkohol och berättar patienter att begränsa rörelse för att minska graden av efter operationen ärrbildning .
4
använda E-vitamin olja på snittet området . E-vitamin är en hud balsam och du kan använda den varje dag som en naturlig och säker behandling för ärrbildning . Ät mat källor till vitamin E , till exempel mandel , jordnötter , broccoli , mango och spenat . Med E-vitamin tillskott kan också hjälpa . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom