Hur man behandlar graviditetsillamående med akupunktur

Morgon sjukdom drabbar mellan 50 och 90 procent av alla gravida kvinnor på ett eller annat sätt . Vissa kvinnor upplever graviditetsillamående under hela sin graviditet , medan andra känner sig lite " grönt " endast under den första trimestern . Graviditetsillamående kan vara illamående , kräkningar och aversioner mot vissa livsmedel eller lukter . Utövare av traditionell kinesisk medicin ( TCM ) använder ofta akupunktur för att jämna ut hormon obalans . Därför kan kvinnor väljer att behandla sin svåra eller långvarigagraviditetsillamående med akupunktur . Detta är vad du behöver
Kalender
akupunktör
Lämpliga kläder
Åksjuka armband
Visa fler Instruktioner
1

Använd en kalender för att hålla reda på din morgon sjukdom symptom och ta den med dig till din första akupunktur möte . Notera graviditetsveckan är du i och hur du mår varje dag . Skriv ner några specifika livsmedel eller lukter som tycks utlösa episoder av illamående eller kräkningar .
2

Hitta en certifierad akupunktör som kan arbeta med dig för att behandla din graviditetsillamående . Fråga din läkare om han kan hänvisa dig till en akupunktör som specialiserat sig på kvinnors hälsa . Om du inte har en remiss , använd American Academy of Medical akupunktur onlinekatalog( se Resurser nedan ) . Addera 3

Schema två gånger i veckan akupunktur utnämningar för 2 veckor som en " provkörning " för att se om akupunktur kan behandla din graviditetsillamående . Människor som inte har använt akupunktur innan behöver minst fyra sessioner för att anpassa sig till behandlingarna . Om du tycker att behandlingen fungerar för dig , kan du sedan räkna ut ett regelbundet schema sessioner med din akupunktör .
4

Ät ett litet mellanmål 2 timmar innan du är planerade för akupunktur för att förhindra yrsel eller yrsel under utnämningen . Bland livsmedel såsom kex , rostat bröd eller ginger ale är livsmedel som i allmänhet tolereras av gravida kvinnor som upplever graviditetsillamående .
5

bära en skjorta med ärmar som enkelt kan skjutas upp under behandlingen . Ta av dig klocka och armband innan ditt besök. Huvud acupoint som används för graviditetsillamående är på dina underarmar , ovanför handlederna .
6

Följ akupunktör förslag för att hålla morgonillamåendei schack mellan möten . Hon kan föreslå att du köper åksjuka armband att bära efter dina akupunktursessioner . Dessa band som sätter press på de punkter ovanför handlederna som är manipulerade under akupunktur och de finns på många apotek . Addera