Har ditt blodtryck tas antingen på sjukhus eller på maskinerna i vissa apotek . Ta reda på om du har högt eller lågt blodtryck . Personer med lågt blodtryck bör söka läkarvård omedelbart , eftersom deras kropp stängs av.
2
Hitta en licensierad akupunktör som har haft många års erfarenhet . Vid användning av akupunktur för att förbättra blodtryck , är det viktigt att nålarna placeras i rätt områden . Addera 3
Diskutera använda elektroakupunktur med din akupunktör . En 30 minuters behandling har visats för att minska högt blodtryck markant. Denna teknik innebär att tillämpa elektrisk stimulering till nålarna .
4
Diskutera ta Chines örter som Tian Ma , Xia Ku Cao , Dan Shan eller Shan Zha att komplettera din akupunkturbehandling. Dessa örter kan hjälpa till med högt blodtryck .
5 p Om stressen orsakar din högt blodtryck , kan akupunktur hjälpa dig att slappna av . Medan nålarna är i huden , ta djupa andetag . Tänk dig all din stress frigörs från kroppen . Akupunktur kan stimulera serotonin , som vanligtvis undertrycks när det finns ett överskott av kortisol . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom