Gör en hemmagjord munvatten med användning av en blandning av eteriska oljor, destillerat vatten , örter och andra hushålls ingredienser. Den eteriska oljor och örter är utmärkta lukt busters utan skadliga kemikalier som används i syntetisk kommersiella munvatten . Gör din egen i små satser om du inte använder ett konserveringsmedel eftersom hemmagjord munvatten kan förstöra snabbare än kommersiella produkter . Här hittar du recept på www.greenyour.com .
Drink Water
torra mouthsometimes orsakar dålig andedräkt , så det är viktigt att dricka mycket vatten . Drick vatten, speciellt efter måltid för att spola luktframkallanderester ur din mun . Addera Sura frukter
Sura frukter bekämpa dålig andedräkt orsakas av en torr mun . Syrorna i frukterna stimulerar salivproduktionen, fräscha andan och hjälpa till att eliminera ruttnande celler som orsakar dålig lukt .
Tea
Enligt WebMD , en studie som genomfördes 2003 visar att dricka te kan hämma bakterietillväxt med 30 procent . Forskarna genomförde två studier med svart te och grönt te och båda Båda visat sig vara effektiva i kampen mot bakterierna . Svart te var till hjälp i kampen mot karies och plack byggs upp , både sann bovarna i dålig andedräkt lukt .
Ät frukost
Äta frukost hjälper till att eliminera dålig morgon andedräkt , enligt Dr Tonzetich , Ph.D. , professor i oral biologi vid University of British Columbia , Vancouver . Han säger att dålig andedräkt kan vara kvar tills du äter något och många människor som inte äter frukost har dålig andedräkt fram till lunch .
Persilja och mynta
Enligt Dr Bogdasarian , Otorhinolaryngologist och klinisk biträdande professor vid University of Michigan School of Medicine , äta färsk persilja och mynta fräschar omedelbart andetag . Dessa greener orsakar också dina lungor att avge trevliga dofter för åtminstone de närmaste 24 timmarna . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom