Trots att mycket mättat fett , kan kokosolja förebygga eller minska risken för hjärtsjukdomar genom att höja HDL ( goda ) kolesterolet och sänka LDL ( dåliga) kolesterolet , enligt forskare vid Harvard Medical School. Addera viktminskning
fett i kokosolja kallas medellånga triglycerider (MCT) som lätt bryts ner på grund av sin ringa storlek . Till skillnad från de flesta andra fetter är MCT i kokosolja som inte lagras i kroppens fettdepåer , utan används som energikälla . Kokosolja har termogena egenskaper bidra till att öka energi , stimulerar ämnesomsättningen och bränna kalorier på en betydligt snabbare takt . Addera Hud
Kokosolja är en utmärkt fuktighetskräm . Det kan lugna irriterad hud , förbättrar hy och läka sår . Applicera ett tunt lager olja på ansiktet och halsen och lämna över natten för bästa resultat . Kokosolja kan också läka nariga läppar .
Hår
djup konditionering håret med kokosolja kommer att lämna den mjuk och glänsande och kan bidra till att undanröja fjällning och mjäll när masseras in hårbotten. Kamma en mycket liten mängd kokosolja genom vått hår kommer att göra det mer hanterbart .
Infektioner
emot svamp och antibakteriella egenskaper kokosolja kan hjälpa till att förebygga och bekämpa infektioner när används internt eller topiskt. En studie utförd på den filippinska Barnens Medical Center slutsatsen att virgin kokosolja var till hjälp vid behandling av lunginflammation hos barn . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom