1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Essential Oil Guide

Eteriska oljor är koncentrerade växtessenser som utvinns genom ångdestillation . De kan användas i många olika applikationer från aromterapi till medicinsk användning . Det finns flera hundra eteriska oljor på marknaden från och med 2009 , och med upptäckten av nya växtmaterial mer blir tillgängliga varje dag . Skapa din egen eterisk olja kräver försiktighet och kunskap . Medicinal Använd

Vissa eteriska oljor används ofta för att lindra värk och smärta i kroppen när det blandas med en transportör olja för massage . Lavendel , eukalyptus och andra kamfer -liknande oljor är den vanligaste bland oljor för muskelsmärta . Andra medicinska applikationer kräver användning av tinkturer . För att göra en eterisk olja tinktur , knipsa av blommor , blad och stjälkar av din anläggning val och lägga gräsklippet till en burk på 180 bevis ren sprit . Kombinera vissa medicinska örter som echinacea , silverax och ingefära för att skapa en PMS - behandling hopkok . Echinacea stärker immunförsvaret och silverax är mycket populär i feminina växtbaserade behandlingar . Ingefära i tinktur fungerar som ett diuretikum och anti-inflammatorisk . För en potent tinktur fylla en pint - sized burk till toppen med växtmaterial , och bara en fjärdedel full av sprit .

Aromaterapi

flesta eteriska oljor producera mycket önskvärda dofter när de kombineras . Använd en oljebrännare och fyll behållaren med två droppar eterisk olja av jasmin , med en droppe av eterisk olja av apelsin . Värm blandningen och det kommer att producera en exotisk och upplyftande doft som kommer att förbättra stämningen i din miljö . Blanda tre droppar eterisk olja av cederträ med en droppe av eterisk olja av bergamott skapa en maskulin doft . Lägg oljorna till en påse full av havssalt och plats i en mans underkläder låda .
Kosmetisk användning

Eteriska oljor är ofta placeras i kommersiella bad och skönhetsprodukter som schampo , läppbalsam och parfymer . Noggrant smälta en blandning av en kopp naturligt bivax pelletar med en kvarts kopp vitamin E olja . Lägg två droppar Tea Tree olja med en droppe av eterisk olja av nypon och två droppar eterisk olja av kamfer . Blanda i en tesked ekologisk honung och blanda smält vax och olja . Skeda hopkok i tomma läppbalsam rör som finns i hantverk butiker och kylskåp i 24 timmar . Slutresultatet är ett smidigt och naturligt lugnande läppbalsam . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom