stärka immunförsvaret är bra för att slåss någon form av infektion . Detta kan du göra med kost och vissa kosttillskott . Du behöver inte använda alla tillägg som nämns , som många erbjuder liknande förmåner . Detta är ett område med naturmedicin där arbetar med en erfaren läkare är bra
Ändra din kost för att minska inflammation . ; inflammation stör korrekt immunförsvar . Detta inkluderar kött , mejeriprodukter, socker och vitt mjöl livsmedel . Öka ditt intag av immunstärkandelivsmedel som frukt , grönsaker och fullkornsprodukter .
Probiotika och omega - 3 fettsyror och L - glutamin allt förbättra immunitet . Probiotika finns i många olika former ; ta utvalda kosttillskott enligt anvisningar på etiketten . Ta en eller två kapslar med fiskolja två gånger om dagen och ta 1,000 mg L - glutamin tre gånger om dagen . Addera Fighting Svamp Direkt
Följande kosttillskott visar svampdödande aktivitet. Återigen tar varje behandling som anges är inte nödvändigt . Grapefrukt utsäde extrakt ( fem till 10 droppar i dryck tre gånger om dagen ) , grönt te ( 500 mg dagligen ) , kattens klo ( 20 mg tre gånger dagligen ) .
Använd tea tree olja lokalt tre till fyra gånger en dag i minst två månader . Måla på den drabbade nageln .
Vitlök har också starka svampdödande egenskaper . Att äta en eller två kryddnejlikor dagligen i två månader kan också vara till nytta ; du behöver inte tugga på kryddnejlikor .
Använda hydroterapi genom omväxlande varma och kalla fotbad ökar cirkulationen och hjälper till att leverera immunceller rätt till den infekterade nageln . Fyll två skopor ; en med kallt vatten och en med varmt . Håll fötterna i den varma hinken i tre minuter och byta till den kalla hink under en minut . Gör detta tre gånger en gång om dagen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom