Grön lera Fördelar

Grön lera , även känd som illit , är ett organiskt material som består av en mängd viktiga mineraler , järnoxider och nedbrutet växtmaterial såsom tång och sjögräs . Illit kallades franska grön lera i århundraden , uppkallad efter bergtäkter i södra Frankrike som gav de flesta av världens illit insättningar . Leran är verkligen grönt i färg ; desto mer lutar mot grå- grönt , mindre värdefullt det bedöms . Grön lera används i alternativ medicin , både externt och internt , av många anledningar , men främst för rengöring och avgiftning på grund av dess stora absorberande egenskaper . Illit används också för att lindra mensvärk , graviditetsillamående , diarré , matsmältningsbesvär och halsbränna . Avgiftning och Rengöring

avgiftning egenskaper grön lera är allmänt vördad av alternativa hälsa utövare , estheticians och miljöchefer . Enligt en studie som publicerades i Clay Minerals , Volym 34 , Nummer 3 , var absorptionen av olika leror studeras , och grön lera visade sig vara en perfekt och kostnadseffektivt sätt att rena tungmetaller från industriellt avloppsvatten . Du kan använda den på ett liknande sätt att rengöra din matsmältningssystemet och eliminera toxiner . Den rekommenderade dosen är en tesked grön lera pulver rörs i en 8 oz . glas vatten eller 4 oz . glas saft . Låt stå över natten , rör om med en plastsked och dricka på fastande mage , antingen första sak på stigande eller strax innan sängen . Denna regim kan upprepas varje dag i 21 dagar och sedan återupptas efter en veckas paus .

Mensvärk och graviditetsillamående

Mensvärk behandlas både internt och externt med grön lera . Kvinnor som lider i stor utsträckning kan dricka vattnet och leran blandning under de första tre veckorna av menstruationscykeln . Under menstruation , rekommenderas att ta en paus från leran blandningen och istället tillämpa en varm grötomslag till den nedre delen av magen . Grön lera har också med framgång använts som behandling för illamående , och som sådan är en naturlig botemedel mot graviditetsillamående . Rebecca Frey , i artikeln " franska grön lera , " publicerades i Encyclopedia of Alternative Medicine , säger att grön lera har använts för att " rena matsmältningskanalen , behandla illamående eller andra magsjukdomar , lindra mensvärk , eller lindra halsont . "

viktiga mineraler

innehållet i franska grön lermineral är extraordinärt , inklusive men inte begränsat till: magnesium, kalcium, kalium, zink , kisel, selen , järn , koppar och kobolt . Dricka en lera och vattenblandningger dessa mineralnäringsämnen till kroppen , och samtidigt ta bort farliga gifter som tungmetaller, fria radikaler och miljögifter . Raymond Dextreit , en fransk naturterapeut , hävdade att de mineraler i grön lera ger helande kraft : koppar strider infektioner , ökar selen leverfunktion , kobolt behandlar anemi , och alla mineraler tillsammans arbeta för att fördröja åldrandet och balansera kroppens naturliga balans < . br >
första hjälpen

Som en lugnande , läkande balsam för skärsår , skrapsår , små sår , stukningar , mindre brännskador , insektsbett , och värkande muskler , kan göras grön lera in i en grötomslag och appliceras direkt på det drabbade området . Leran fungerar för skärsår, skrubbsår och sår genom att dra ut infektionen . Det sägs vara en tröstande botemedel mot värkande muskler och leder , särskilt i kombination med eteriska oljor av rosmarin och lavendel .

Skönhet Behandlingar

De absorberande egenskaperna hos fransk grön lera arbete inom skönhetsbehandlingar genom att dra ut orenheter och gifter från huden , toning och uppstramande samtidigt stimulera cirkulationen . Estheticians använda den för att dra åt porerna , exfolierar döda hudceller och avslöjar en mjukare , fräschare hy . Det är känt att rensa hudproblem och läka skador , vanligen i form av en lermask . Om du har torr eller känslig hud hy , bör du använda en lermask en gång i veckan , eftersom leran absorberar fukt från huden tillsammans med eventuella föroreningar . En grön lera masker kan köpas färdiga , eller så kan du blanda det själv från pulveriserad lera , lägga aloe vera om din hud är känslig , eller 4 eller 5 droppar jojobaolja om huden är fet .
Addera