Dålig andedräkt kan orsakas av symtom relaterade till nasal dränering . En svår förkylning eller bihåleinflammation kan orsaka nästäppa . Ibland kan det göra din andedräkt luktar illa på grund av ansamling av slem i näsgångarna . Saker som allergier kan orsaka post- nasal drip , ett tillstånd som leder till överskott av nasal dränering ner på baksidan av halsen . Dessa alla kan vara skyldiga till dålig andedräkt .
Remedy
behandling för dålig andedräkt oftast beror på orsaken . Det finns massor av mediciner som finns som torkar upp din näsgångarna . Men många människor tycker inte om att ta dessa på grund av biverkningarna . Lyckligtvis är nasal bevattning ett säkert och effektivt alternativ behandling . Behandlingen innebär en lösning , vanligen av saltvatten , som används för att spola ut näsgångarna och bihålorna . Nasal bevattning kan hjälpa neutralisera dålig andedräkt , eftersom det gör sig av med överflödigt slem .
Ordningen
mest populära verktyget för nasal bevattning är Neti potten . Detta är en liten kruka som är formad som en tekanna eller en oljelampa . Den är fylld med ett varmt saltvatten lösning. De exakta mått som är lämpliga för den lösning som vanligen beskrivs i produkthandboken . Du bör stå över ett handfat att utföra nasal bevattning . Cock huvudet något åt sidan och nedåt. Sätt pipen av krukan i näsborren som pekar uppåt och häll långsamt i vattnet i näsborren . Du kommer att känna vattnet resor i näsborren och under motsatt sinus hålrum och sedan ut den andra näsborren . Du kan sedan upprepa på andra sidan . Detta kan också göras med en glödlampa spruta eller annat verktyg .
Effektivitet
När vattnet rinner ut i motsatt näsborre , kommer den att utföra någon av de överflödigt slem eller uppbyggd som var i bihålorna . Detta är ett naturligt , säkert och effektivt sätt att städa ur näsgångarna och bihålorna . Det ger också omedelbar lättnad , vilket gör det lättare att andas och orsakar mindre post- nasal drip . Efter flera dagars användning , kan du börja märka en minskning av dålig andedräkt .
Förebyggande
nasal bevattning kan också användas som en förebyggande förfarande . Du kan använda din Neti potten gång i veckan eller ännu oftare för att rensa ut alla bakterier som kommer in i näsan , hjälper till att förhindra virus och infektioner . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom