En bra njure rengöra kan hjälpa rensa njurarna av främmande ämnen som har ackumulerats över tiden , eftersom kroppen inte kunde göra sig av med dem genom urinen . Utför denna njure rengöra minst två gånger om året , om möjligt . Vanligtvis en rengöra tar tre veckor. Juergen Buche , ND, NHC , NI , Phy.D. rekommenderar en rengöra med följande ingredienser :
En fjärdedel kopp varje torkad hortensia rot, Cleaver ter ört , grus rot, UVA ursi löv och marshmallow rot.
du behöver också persilja , gullris tinktur ( om du inte är allergisk mot det ) , vegetabiliskt glycerin , ett stort knippe färsk ingefära eller kapslar av kristalliserad ingefära , 250 mg kapslar av vitamin B6 , och 300 mg av magnesiumoxidtabletter .
Förberedelser
Låt rötterna blöt i en behållare ( helst icke - metall ) av 10 koppar kallt vatten i fyra timmar eller över natten . Ta med rötterna till en koka och låt sjuda i ca 20 minuter . När den har svalnat , dricka ungefär en fjärdedel kopp . Använd en bambu sil för att sila resten i en ren glasburk och lägg i kylen .
Skölj färsk persilja i en liter vatten i tre minuter , och sedan koka den . Konsumerar en fjärdedel kopp när den har svalnat. Placera en pint persilja te i kylskåpet , frysa en pint , och kassera resten . Denna åtgärd renar inte bara njurarna , utan också hjälper till att bryta upp stenarna . Addera Dosering
Blanda tre fjärdedelar kopp roten blandningen med en halv kopp persilja vatten . Blanda en matsked glycerin med 20 droppar av en tinktur av gullris . Drick blandningen under hela dagen i uppdelade doser . Drycken bör förbli kall . Om det finns något obehag eller om du är äldre än 70 , ta bara halva dosen . Tillåt upp till tre veckor för njursten för att lösa upp . Kom dock ihåg att njursten kan återvända om du fortsätter att äta fett kött , kakao , fosfat drycker , eller vissa typer av te .
Ingefära
ingefära kan användas på många sätt . Varma kompresser från ingefära te kan orsaka en ytlig hudirritation , som kommer att ta dig bort den djupare njursmärtor . Dessutom kan saften av ingefära vara fördelaktig i att befria kroppen av njursten. Krydda dina måltider med färsk ingefära eller prova en te gjort av riven ingefära root.Ginger rot också kommer i kapselform - . Lägga detta till din vitamin regim för att påbörja processen med avgiftning Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom