Den främsta orsaken till nariga läppar är uttorkning . Under extremt torra klimat , läppar är mer benägna att spricka då det inte finns tillräckligt med fukt för att hålla dem mjuka och smidiga . Därför är det mest logiska metoden för att bota spruckna läppar att rehydrate genom att dricka mer vätska än vanligt .
Dricka mycket vatten hjälper inte bara minska sprickbildning i dina läppar , men det minskar också torrhet i huden på resten av kroppen . Trots att dricka andra vätskor kommer också att bidra till att minska torrhet i dina läppar , är vatten definitivt det bästa och mest effektiva sak att dricka .
Aktuell treatements
Det finns många olika ämnen som du kan använda på dina läppar för att minska förekomsten av sprickbildning och relaterade symtom . Den vanligaste substansen att gälla för dina läppar är vaselin eller läppbalsam . Däremot kan ren ghee ( skirat smör ) eller vanlig smör även appliceras på läpparna för att minska sprickbildning . Även om det kan vara rörigt , är det mycket mer effektivt än din vanliga over - the-counter läppbalsam . Att göra en pasta av rosenblad indränkt i mjölk kan också hjälpa inte bara att läka torrhet i dina läppar , men också för att återställa sin naturliga rosa färg . Aloe vera gel kan också hjälpa till att lindra smärtan av spruckna läppar och hela dem .
Vitaminer
Corner spruckna läppar är ofta resultatet av ett vitamin A-brist . Du kan öka din vitaminintaglättast genom att ta vitamintillskott som du kan få från din lokala hälsokostaffär eller apotek . Men många livsmedel innehåller naturligt vitamin A. Dessa livsmedel innehåller morötter , gröna bladgrönsaker , tomater , baljväxter och fullkorn . Genom att öka din konsumtion av dessa livsmedel , kommer du att öka vitamin A i kroppen och kommer att bidra till att minska förekomsten av spruckna läppar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom