Starta ditt hem botemedel med citron och honung . Späd citronsaft i varmt vatten . Lemon s C-vitamin hjälper till att öka kroppens naturliga försvar . Lägg en tesked honung till din drink . För en starkare lösning, lägga i en nypa cayennepeppar . Drick denna blandning ett par gånger om dagen .
2
Drick en skål med vitlök soppa . Koka 3 eller 4 klyftor hackad , färsk vitlök . Vitlök tros ha många medicinska egenskaper , bland annat antiseptiska sådana. Oljorna i vitlök kommer att bidra till att öppna din luftvägarna . Dricka denna soppa hjälper spola gifter och minska feber . Du kan också lägga till en fördelaktig tesked lök saft . Addera 3
Gör en drink av varm ingefära och socker . Skär upp ca 10 gram färsk ingefära och koka det i vatten. Lägg till detta socker . Du kan också välja att lägga till ingefära i din varmt te , om du vill. Ingefära är bra för magen och hjälper till att minska feber .
4
Blanda en halv tesked gurkmeja i ett glas varm mjölk . Detta kommer att hjälpa till med halsont i samband med förkylningar . Drick det här en eller två gånger om dagen . Och om du försiktigt bränna gurkmeja i rena, säkra behållare , kan du andas in röken för att rensa upp täppt sinus passager . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom