Dr Thomas Gossel föreslår att ta över receptfria mediciner formulerade för att lindra magen och buken smärta på grund av överflöd , diarré och gas . Gossel rekommenderar att vismutsubsalicylat formler först för lugnande buksmärtor innan ytterligare läkemedel för behandling av smärta . Antacida och natriumbikarbonat produkter kan åtgärda buksmärtor förvärras med halsbränna .
Köks Remedies
Gossel rekommenderar att dricka en kopp te för att lindra buksmärtor . Bryggt te innehåller garvsyra som hjälper befria kroppen av kemikalier och bakterier som orsakar buksmärtor . Gossel säger att te bör ge hjälp inom en timme . Dricka ett glas lättmjölk kan också minska buksmärtor genom att neutralisera magont . Dr Jorge Herrera rekommenderar att dricka mjölk för smärta med försiktighet , eftersom en liten andel människor har utvecklat ökad buksmärtor i samband med sår efter att ha druckit mjölk .
Lifestyle Remedies
< p > Dr Steven Fahrion föreslår avvaktar på att äta under perioder av stress och ångest . Fahrion säger att när kroppen är under stress , är blodtillförseln till matsmältningssystemet minskar, vilket i sin tur gör det svårt att smälta maten och kan leda till magkramper . Dr John C. Johnson rekommenderar att vänta minst 30 minuter eller längre för stora måltider för att gå igenom din mage innan de deltar i tunga verksamheter . Johnson säger att motion avleder blod från matsmältningssystemet i kroppen som om det utlöses efter en stor måltid kan utlösa mag-och tarmkramper. Johnson föreslår också att äta mindre, tätare måltider för att undvika magont . Utspänd magar på grund av att äta för mycket kan leda till kraftig , intensiv buksmärta .
När ska träffa en läkare
Smärta i samband med magen kan bero på ett antal villkor, bland annat en få som inte är relaterade till magtarmkanalen . Johnson rekommenderar besök med din läkare om din buksmärtor varar längre än 30 minuter eller verkar öka i intensitet . Uppsök läkare omedelbart om din buksmärtor åtföljs av förnimmelser av en hjärtinfarkt eller med illamående , kräkningar , en känsla av tryck , svettningar , andningssvårigheter eller bröstsmärtor . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom