Hur Powder Bee Pollen Granulat

Bee pollen är bjudet att ha nytta av stabiliserande vikt , sänker kolesterol och triglycerider , bota allergier och ökad energi och uthållighet att vara en komplett källa till näring . Raw bipollen innehåller levande enzymer som dödas när de införs till värme eller annan behandling , och dessa enzymer är källan till många av dess fördelar . Köpa bipollen granulat i sin renaste form är det bästa sättet att dra nytta av det ; men för att skörda dessa fördelar , måste du blöt granulatet att göra dem helt lättsmält eller mala dem till ett fint pulver . Detta säkerställer deras godhet inte passerar genom systemet utan att stanna för att hjälpa till. Detta är vad du behöver
kaffe grinder eller
matberedare eller
Mortel
Visa fler Instruktioner
maskinslipning
1

Ren och grundligt torka kaffekvarn eller matberedare .
2

Placera en liten handfull bipollen granulat i en kaffekvarn eller matberedare utrustad med en hackkniv . Addera 3 < p > bearbeta granulatet tills de är önskad konsistens . Även en grov hacka för att bryta upp de yttre skal av kornen gör dem upp till 90 procent mer benägna att absorberas av kroppen , enligt Nötter Online.
Slipning för hand

4

Rengör och torka din mortel .
5

Placera en liten handfull bipollen granulat i morteln .
6

Täck de flesta av de toppen av murbruk med din fria hand - med en öppning precis tillräckligt stor för mortelstöten - . hålla granulat från att hoppa ut
7

Använd mortelstöt för att trycka kornen in i sidan av murbruk , bryta dem öppna och mala ner dem till ett pulver . Addera